●水素水のお風呂の効果、2日目～1週間。
水素風呂生成器のリタライフを使って
毎日水素風呂に入ってから1週間が経ちました。
なお、前回記事の水素風呂1日目の効果はこちら↓
水素水のお風呂の効果、１日目。
2日目～1週間で感じた効果はこちら↓
・2日目
1日目に唇が剥けると言うすごいわかりやすい効果があったので
完全に水素水の効果を信用しちゃって2日目も水素風呂に入ったのですが、
2日目は特に大きな変化はありませんでした。
1日目から不思議と起こった花粉症気味なのと軽い胃もたれは
季節的な現象なのか水素水の効果なのかわからないけど
まだ続いておりました。
・3日目～1週間
目に見える効果は感じていなかったのですが、
花粉症気味なのと軽い胃もたれが相変わらず続いております。
しかし、1週間後に大きく変わったことがあります。
体重が約1キロ程増えたんです。
1キロなんでもしかしたら誤差の範囲かも知れませんが、
ずっと感じている軽い胃もたれと言うのが、
消化を良くしてくれているのか、
水素水風呂生活を始めてから
すごいお腹が空くし、栄養の吸収も早い感じがするんですよね。
感覚的な話になりますが、若干ご飯が美味しく感じる気がします。
あと、これも感覚の話しなんですが、
僕は喫煙者でして、タバコを吸うと舌の奥の方が以前よりちょっと苦く感じるような気がします。
細かいことで言うとトイレが近く（大きい方）なりました。
なんか体の中の粘液系統が変化して体質が変わってる気がします。
体重が増えたのはたまたまかも知れませんが、
女性からすると気になるって人もいると思うので注意が必要です。
ただ、
調べてみると水素水を体に取り込むと体の中の活性酸素と水素が結合して
水となって活性酸素を取り除く効果があると言われています。
なので、
その影響で体の中の水分量が増えた結果だと考えると、
体重増加はするものの体質改善中だと割り切って考えた方が
続けていくには良いかも知れませんね。
水素風呂に入った2週間後の感想は
次の記事で紹介してます↓
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